• Zahra aa 1 هفته و 3 روز قبل

    تابحال مطالعات روانشناسی ب اونصورت نداشتم ک بخوام نظری بدم اما در رابطه با خودم با وجود افکار منفی ای ک دوروبرمو احاطه کردن نمیتونم خودمو افسرده بدونم :)) و اینکه از نظر من با گذاشتن اسم افسردگی تو حالات روحیمون، خب طبیعی هست تو این شرایط حالمون اونطور که باید خوب نباشه ،فقط خودمونو از زندگی ناامید میکنیم :) و اینکه اگه واقعا افسرده هستیم دنبال راه حل برای خوب کردن حالمون باشیم . همین دیگه .. درهمین حد بلد بودم :)))

  • Khatereh " 1 هفته و 3 روز قبل

    گاهی دلم میخواد تنها باشم و با کسی حرف نمیزنم. ولی این تنها بودنم دائمی نیست و به نظرم عادیه. واسه همین اسم افسردگی روش نمیذارم.

  • Arthur Mg 1 هفته و 3 روز قبل

    ب نظر من اونایی ک شادن یا ادای شاد بودن رو در میارن بیشتر افسرده ان . افسردگی شدید پشت لبای خندون مث ویلیامز

  • Euphoria ‎ 1 هفته و 3 روز قبل

    اگر حداقل ۵ تا از علائمی که میگم رو دارید باید به روانشناس مراجعه کنید..۱⬅بی اشتهایی یا پرخوری زیاد ( در واقع یا اصلا میلی به غذا نیست یا دائما میل به غذا هست) ۲⬅بی خوابی( نه اینکه شب رو بیدار باشه ولی روز رو کاملا خواب :)) ۳⬅خستگی مفرط( عمیقا روحی و جسمی خسته ست، نه اینکه حوصله نداشته باشه) ۴⬅از هیچی لذت نمیبره وهیچ چیزبراش هیجان انگیزنیست ۵⬅
    به هیچ وجه نمیتونه تمرکز کنه ۶⬅خودشو بی ارزش میدونه ۷⬅زیاد به خودکشی فکر میکنه ...و در آخر هم اینکه کاملا میشه کنترلش کرد

  • Nazanin A 1 هفته و 3 روز قبل

    من هم شادم هم غمگین ..غم بزرگی دارم که هیچی نمیتونه خوبش کنه ولی خب سعی میکنم شاد باشم تا دچار افسرگی حاد نشم

  • * * 1 هفته و 3 روز قبل

    حمیدرضا کاظمی : گاهی غمگین هستم ولی افسرده نیستم.حتی یکبار تست افسردگی دادم منفی بود.

    هر احساس غم یا ناراحتی نشانه افسردگی نیست ،افسردگی حالتیه که آدم دچار بی تفاوتی میشه ،به زندگی ،کارها و حتی به خودش

  • Niaz - 1 هفته و 3 روز قبل

    خب مدتیه پیگیر حالم بودم و باید بگم ظاهرا هستم!

  • محمدرضــا ‎ 1 هفته و 3 روز قبل

    برای چیزایی که شاید برای بقیه خنده دار هم نبود، قهقهه میزدم. حتی تا چند ساعت بعد هم بهش فکر می کردم و خندم میگرفت و می خندیدم (اسکل نیستما:)) . زیاد برام عجیب نبود این مسئله گفتم شاید من این مدلی ام دیگه. تا یه مطلب خوندم. آدمایی که خیلی میخندن و به هر چیزی میخندن افسرده ان. داغونن. یه جورایی مغزشون دنبال هر چیزی می گرده که افسردگی رو با خنده جبران کنه و فرار کنه از وضیعت موجود. یه آمار گرفتم دیدم دوست زیادی هم ندارم. ببشتر وقتها هم تنهام و ازش فرار هم نمیکنم. البته این مسائل واسه چندسال پیش بود. الان بهترم.

  • KAREN T.M 1 هفته و 3 روز قبل

    صرف غم بودن و شاد بودن نشانه افسردگی نیست! برای ابتلا به افسردگی علائم دیگه و البته مهمتری هم وجود دارد از جمله : خواب زیاد /شب بیداری و خواب روزانه / گوشه گیری/ انزوا و دوری از جمع...

  • |چنگیز | 1 هفته و 3 روز قبل

    من از 18 تا 23 سالگی افسردگی شدید داشتم.دکتر رفتم فقط گفت تا الان چجوری زنده موندی .
    شاد بودن بیش از حد و بعد یه مدت غمگین بودن بیش از حد میتونه نشانه ی افسردگی باشه

  • Hony Jackson 1 هفته و 3 روز قبل

    تاثیر هورمون‌ها که موقتیه. اما گاهی افسردگی از ظاهر معلوم نیست. تا جایی که خودت هم نمیفهمی افسرده‌ای. واقعیت تلخیه اما خیلی از کسایی که میگن و میخندن از درون افسردن. فقط کافیه به کسی اعتماد کنن و حرف‌های دلشون رو فقط برای یه نفر بریزن بیرون. بعد میفهمی که افسردن

  • نیکــی .. 1 هفته و 3 روز قبل

    من همیشه میخندم حتی به سوراخ تو دیوار خندم میگیره
    اما بعضی وقتا وسط خنده ها گریم میگیره مث تو فیلما

  • سکــــوتـــــ شبــــــــ 1 هفته و 3 روز قبل

    افسردگی این چیزی نیس که بصورت عامه در بین افراد جاافتاده!
    یه سری ریزفاکتور ها داره و طول مدت علائمی ک ما میتونیم بگیم یک فرد افسرده هست حدقل نباید کمتر از 6ماه باشه..

  • پنام © 1 هفته و 3 روز قبل

    |چنگیز | : من از 18 تا 23 سالگی افسردگی شدید داشتم.دکتر رفتم فقط گفت تا الان چجوری زنده موندی . شاد بودن بیش از حد و بعد یه مدت غمگین بودن بیش از حد میتونه نشانه ی افسردگی باشه

    اینکه گفتی علائم دوقطبی نیست؟
    چطوری خوب شدی ؟ با دارو؟ چرا من اصلا به درمان بیماری های روحی با دارو اعتقاد ندارم :(

  • پنام © 1 هفته و 3 روز قبل

    بعضیا واقعاً افسرده ن. سعی میکنن تو حرفاشون به بقیه بفهمونن تا شاید کمکشون کنن. ولی با این جملات روبرو میشن: تو هیچیت نیست.. به خودت الکی تلقین نکن.. از بیکاریه.. پاشو برو بیرون یه هوایی بهت بخوره، یه کلاس اسم بنویس.. با مردم معاشرت کن! و از این دست xشعرا... اگر افسردگی و حال بد با این تجویزا خوب میشد، دکترا بیکار بودن برن تخصص روان بگیرن؟

  • |چنگیز | 1 هفته و 2 روز قبل

    پنام © : اینکه گفتی علائم دوقطبی نیست؟ چطوری خوب شدی ؟ با دارو؟ چرا من اصلا به درمان بیماری های روحی با دارو اعتقاد ندارم :(

    بله نشانه افسردگی دو قطبیه ولی من افسردگی دو قطبی نداشتم
    خوب نشدم اثراتش الانم هست و مونده ، مثه یه خونه زلزله زده تخریبم کرد
    دو تا روش هست ه باید موازی با هم باشن درمان دارویی و درمان رفتاری
    دارو درمانی به هم ریختن هورموناییو کمو زیاد شدنون که باعث افسردگ میشن رو مجدادا تنظیم میکنه رفتار درمانی هم باعث میشه غم و ناراحتیت از بین بره مثه عوض کردن سبک زندگی و انتخاب یه سبک زندگی شاد تر ....این دو روش زمان میبرن

  • پنام © 1 هفته و 2 روز قبل

    |چنگیز | : بله نشانه افسردگی دو قطبیه ولی من افسردگی دو قطبی نداشتم خوب نشدم اثراتش الانم هست و مونده ، مثه یه خونه زلزله زده تخریبم کرد دو تا روش هست ه باید موازی با هم باشن درمان دارویی و درمان رفتاری دارو درمانی به هم ریختن هورموناییو کمو زیاد شدنون که باعث افسردگ میشن رو مجدادا تنظیم میکنه رفتار درمانی هم باعث میشه غم و ناراحتیت از بین بره مثه عوض کردن سبک زندگی و انتخاب یه سبک زندگی شاد تر ....این دو روش زمان میبرن

    نه نشانه افسردگی دو قطبی نیست. دوقطبی خودش یه بیماری جداست. دکتر چنگیز هورمون چیکار به افسردگی داره؟
    بابت افسردگیت متاسفم (gol)

  • |چنگیز | 1 هفته و 2 روز قبل

    پنام © : نه نشانه افسردگی دو قطبی نیست. دوقطبی خودش یه بیماری جداست. دکتر چنگیز هورمون چیکار به افسردگی داره؟ بابت افسردگیت متاسفم (gol)

    شیدایی-بایپولار یه نوع اختلال روانیه دیگه افسردگی ام باهاش مرتبطه ....نمیدونم زیاد در موردش مطالعه ندارم ولی میدونم که هورمون سرتونین و سه چهار تا از هورمونای عده ی تیروئید توافسردگی نقش دارن علل الخصوص سرتونین
    ممنون از همدردیت (gol)

  • پنام © 1 هفته و 2 روز قبل

    |چنگیز | : شیدایی-بایپولار یه نوع اختلال روانیه دیگه افسردگی ام باهاش مرتبطه ....نمیدونم زیاد در موردش مطالعه ندارم ولی میدونم که هورمون سرتونین و سه چهار تا از هورمونای عده ی تیروئید توافسردگی نقش دارن علل الخصوص سرتونین ممنون از همدردیت (gol)

    مرسی از توضیحت

  • NِDAٰ . 1 هفته و 2 روز قبل

    اون زمان که هری پاتر خیلی باب بود و جی کی رولینگ‌ داشت از خلق شخصیت هاش میگفت،گفتش دمنتور هارو از روی حالات افسردگی نوشته و از اون الهام گرفته!دمنتور ها در هری پاتر موجوداتی بودن که تمام خاطرات و حس خوب رو ازت میگیرن و دنیا رو برات سرد و خاکستری میکنن انگار که هیچ شادی در دنیا نیست!
    نظر من هم در مورد افسردگی همینه و بله من احساس میکنم در معرض افسردگی هستم !
    تغییرات هورمونی هم قطعا میتونه تاثیر گذار باشه مثلا اکثر خانم ها قبل از دوران پریود دچار pms میشن به خاطر تغییرات هورمونی .

  • باغ بی برگی 6 روز پیش و 17 ساعت قبل

    2ماه افسردگی رو تجربه کردم
    و با تلاشی که کردم تونستم بهش غلبه کنم
    افسردگی یه تعریف بیشتر نداره و اینکه
    جنگ بین مغزی که میخواد بمیره با بدنی که میخواد زنده بمونه ...

  • Sara Eti 6 روز پیش و 17 ساعت قبل

    جدیدن به شدت حس میکنم افسردم خیلی دارم باهاش میجنگم ولی زیاد موفق نیستم همچنان در حال تحقیقو فکر کردنم تا بتونم ی راهی پیدا کنم خلاص بشم از اینکه افسرده و ناراحت باشم متنفرم-___-