• درد = درد

    25 پاسخ آغازکننده رهگذر

    مچ دستم از نوشتن زیاد درد میکنه، غیرقابل تحمله
    چیکار میشه کررد؟

  • ╋ - 1235 پاسخ 🏅🏅🏅🏅🏅 2 ماه پیش و 2 هفته قبل

    منم خیلی وقتا اینجوری میشم
    مچ بند میبندم_خوب میشه
    کارِ دیگه ایی بلد نیستم ک بگم بت /:


فاصله دلیلی برای دور بودن قلب ها نیست....! ♡

  • Parisa ‌‌A 25 پاسخ رهگذر 2 ماه پیش, 1 هفته

    ╋ - : منم خیلی وقتا اینجوری میشم مچ بند میبندم_خوب میشه کارِ دیگه ایی بلد نیستم ک بگم بت /:

    عه پس ‌منم‌ مچ بند ببندم :((
    مرسی عسلی

  • مهدی توکلی 119 پاسخ 🏅 2 ماه پیش, 1 هفته

    کیسه نمک گرم کنید برای دقایقی روی دستتنان بزارید و همچنین با زنجفیل و خمیر شب ببنید

  • Sara Eti 2512 پاسخ 🏅🏅🏅🏅🏅 2 ماه پیش, 1 هفته

    فقط میتونم بگم ننویس چیز دیگه ای به ذهنم نمیرسه-___-
    یا کمتر بنویس


تعارف که ندارم؛ جواب های، هویِ!

  • ╋ - 1235 پاسخ 🏅🏅🏅🏅🏅 2 ماه پیش, 1 هفته

    Parisa ‌‌A : عه پس ‌منم‌ مچ بند ببندم :(( مرسی عسلی

    باید 3روز مداوم ببندی -نه اینکه دو ساعت ببندی بعد خوشت نیاد یا یادت بره و اینا-خوب میشه :)


فاصله دلیلی برای دور بودن قلب ها نیست....! ♡

  • Parisa ‌‌A 25 پاسخ رهگذر 2 ماه پیش, 1 هفته

    Sara Eti : فقط میتونم بگم ننویس چیز دیگه ای به ذهنم نمیرسه-___- یا کمتر بنویس

    نمیتونم باید کلی گزارش بنویسم :(

  • Parisa ‌‌A 25 پاسخ رهگذر 2 ماه پیش, 1 هفته

    ╋ - : باید 3روز مداوم ببندی -نه اینکه دو ساعت ببندی بعد خوشت نیاد یا یادت بره و اینا-خوب میشه :)

    آهااا رواله مثلا وقت نوشتن همیشه بزنم بهتره؟

  • Sara Eti 2512 پاسخ 🏅🏅🏅🏅🏅 2 ماه پیش, 1 هفته

    Parisa ‌‌A : نمیتونم باید کلی گزارش بنویسم :(

    وای چقد رو مخ واقعا شنیدنش برای من زور داره چه برسه نوشتنش برای تو:/


تعارف که ندارم؛ جواب های، هویِ!

  • اسماعیل ب 18 پاسخ رهگذر 2 ماه پیش, 1 هفته

    سلام . یه کلیپ دارم از یه پرفسور ارتوپد ایرانی تو صفحه سوم پستام هست آخر صفحه 3 تمریناتشو انجام بده کامل مشکلت حل میشه

  • ╋ - 1235 پاسخ 🏅🏅🏅🏅🏅 2 ماه پیش, 1 هفته

    Parisa ‌‌A : آهااا رواله مثلا وقت نوشتن همیشه بزنم بهتره؟

    کُلا بزن-چ وقتایی ک مینویسی-چ وقتایی که نه :)


فاصله دلیلی برای دور بودن قلب ها نیست....! ♡


O Fortuna velut luna statu variabilis

  • حامد ،،،. 705 پاسخ 🏅🏅 2 ماه پیش, 1 هفته

    منم بابتش رفتم دکتر خیلی وقت پیش
    هیچ کار باید استراحت بدی بهش

  • Parisa ‌‌A 25 پاسخ رهگذر 2 ماه پیش, 1 هفته

    اسماعیل ب : سلام . یه کلیپ دارم از یه پرفسور ارتوپد ایرانی تو صفحه سوم پستام هست آخر صفحه 3 تمریناتشو انجام بده کامل مشکلت حل میشه

    لینکشو واسم میفرستین؟

  • Parisa ‌‌A 25 پاسخ رهگذر 2 ماه پیش, 1 هفته

    Sara Eti : وای چقد رو مخ واقعا شنیدنش برای من زور داره چه برسه نوشتنش برای تو:/

    خیلی خیلی شاید ۱۰‌ صفحه آچار روزانه :((


تعارف که ندارم؛ جواب های، هویِ!

  • اسماعیل ب 18 پاسخ رهگذر 2 ماه پیش, 1 هفته

    https://mahfel.com/users/video/2021/Mahfel-202136145112456951631698579.2561.mp4
    اینم لینک کلیپ

  • خزان خانوم 909 پاسخ 🏅🏅🏅 2 ماه پیش, 1 هفته

    برای منم همینه مثل تو
    روزها بازم قابل تحمل شبها تا صبح دیوانه ام می‌کنه
    همش میترسم نکنه ام آس باشه
    آخه گاهی جور میشه نمیتونم کیف دستی خودمو نگه دارم


خزان عاشق


فاصله دلیلی برای دور بودن قلب ها نیست....! ♡

  • لاله ی 6 پاسخ رهگذر 2 ماه پیش

    شما باید از نظر سندرم کارپال تونل بررسی بشین به یه جرارح عمومب مراجعه کنین با یه تست متوجه میشن.ولی برای التیام دردتون میتونین مچ بند ببندید ولی این درمانش نیست فقط موقت دردتونو اروم میکنه باید علتش معلوم شه

  • اسپریچو ♡ 1327 پاسخ 🏅🏅🏅🏅🏅 2 ماه پیش

    من یه مدت از بس ننوشته بودم امتحان که حضوری شد دستم به خودکار نمی‌رفت نمیدونستم چطور تند بنویسم:/


sahereh

  • کیانا رستا 202 پاسخ 🏅 2 ماه پیش

    منم یمدت مچ درد شدید گرفتم، بخاطر اینکه دایم لباسای دخترم با دست و می شستم و در و دیوارایی که خط خطی نیکرد پاک میکردم، از این توپا بخر و باهاش دایم ورزش مچ انجام بده، خوب میشی


من چیزهای ساده را دوست دارم ! کتاب‌ها را ... تنهایی را ... یا بودن با کسی که تو را می‌فهمد ...(ehsasi) #دافنه_دوموریه

  • Anti . 596 پاسخ 🏅🏅 2 ماه پیش

    خ اگه محل کارت با تایپ سرو کار داری یا شغلت تایپه
    باید از پد های طبی استفادهکنی و زاویه مچ دتت ا کیبرد رو اصلاح کن تا مچ دستت آسیب نبینه
    بیشتر نحوه تایپ باعث این مشکل میشه چون خودمم اینطوری شدم

  • samrad khan H 194 پاسخ 🏅 2 ماه پیش

    دیگه ننویس بیشتر بخون یا اتمرین کن از دست دیگرت استفاده کن. به همین سادگی

  • Anoosh . 153 پاسخ 🏅 2 هفته پیش

    درد کجای مچ دسته ؟ داخل خارج بالا پائین ؟
    انگشتاتون درد میگیره یا خواب میره یا بیحسه ؟اگه بله کدام انگشتان
    آیا پشت مچ برجستگی کیست مانند وجود ندارد
    حرکات شست دردناک نیست ؟
    چند سالتونه ؟


زندگی صحنه یکتای هنرمندی ماست