من برایت آرزو میکنم چه در سخت ترین و دردناک ترین لحظات زندگی‌ات و چه در شادترین و آرامشبخش ترین ثانیه هایت، چشم های فردی را در کنارت داشته باشی که بتوانی به او نگاه کنی و با نگاهش احساس امنیت کنی و جرئت پیدا کنی عبور کنی. عبور از درد و شادی. عبور از هر آنچه که باید از آن گذر کنی. فقط همین. #پونه_مقیمی

مرضیه بلوطکی

1 هفته و 2 روز قبل

به جای خالی‌اش که نگاه می‌کند، قلبش از اندوهی عمیق سرریز میشود. به سمت عطر او میرود، و به گردنش که جایگاه بوسه‌های او بود، عطرش را میزند، به این امید که درد کمتر شود و غم کم عمق‌تر. غافل از اینکه، بو، بیشتر از تمامِ جامانده‌ها، آدم را دلتنگ می‌کند. بی‌تجربگی‌اش حتی در تمام‌شدن رابطه هم کار دستش میدهد. #پونه_مقیمی

همه‌ اتفاقاتی که تجربه می‌کنیم در بسترِ زمان معنا پیدا می‌کنند. صبور باشیم و به جریانِ اتفاقات اعتماد کنیم. درد عبور می‌کند و ردِ آن درد، معناهای‌مان را تغییر می‌دهد. #پونه_مقیمی

تنها راهِ تحملِ تاریکی‌ای که همگی‌ با هم تجربه میکنیم، پناه بردن به دلبستگی‌های عمیق و امن است. به رابطه‌هایی که دوستشان دارید و با اتصال به آن رابطه‌ها احساس امنیت، باارزش بودن و دوست داشتنی بودن میکنید، توجه کنید. دلبستگی، دوست داشتن و مهرورزیدن، تنها پناه آدمهای بی‌پناه است. و الان کدام یک از ما احساس بی‌پناهی ندارد؟ پناهِ هم باشیم با مهرورزیدن و زنده نگه داشتنِ صمیمیت‌هامان، که کسی جز خودمان نمیتواند این بی‌پناهی را درمان کند. متن #پونه_مقیمی

گاهی ما سالها جمله‌ی دوستت دارم را نمی‌گوییم تا شخصی را از دست ندهیم و اتفاقا از دستش میدهیم. و گاهی ابراز نمی‌کنیم چون توان رویارویی با واقعیت را نداریم. ابراز کردنِ احساساتِ مثبت، شجاعت و اصالتِ درونی می‌خواهد و کار هر کسی نیست. ‌‌ در هر صورت اگر ابراز کنیم، جواب مشخص می‌شود یا رابطه شروع می‌شود و یا رویای رابطه تمام می‌شود و شجاعت در همین رویارویی‌ست. #پونه_مقیمی

بعد‌ها که زمان گذشت متوجه میشویم چقدر درست بوده که با اصرار کسی را نگه نداشتیم. همه ی ما لایق رابطه ای هستیم که در آن، برایمان تلاش کنند، دوستمان بدارند و به ما احترام بگذارند. آدمهایی که شک دارند، هنوز درگیر رابطه ی قبلی هستند و یا علاقه ی مشخصی به ما ندارند، نمیتوانند امنیت و عشقِ یک رابطه را تامین کنند. #پونه_مقیمی

عاشق شدن اشتباه نیست اما اصرار برای عاشق ماندن وقتی دیگر شواهدی از صمیمیت وجود ندارد، اشتباهی خود خواسته است. در اولی هیچ چیز دست ما نیست و در دومی انتخاب با ماست. #پونه_مقیمی

آدم‌هایی که از درون آرام‌تر و در رفتار متین تر هستند افرادی هستند که قدرت دردها و زخم‌ها را سریع بر سر دیگران آوار نمی‌کنند. اجازه میدهند قدرت به‌جای تبدیل شدن به تخریب، به سکوتی عمیق امّا آگاه کننده تبدیل شود. ✍???? #پونه_مقیمی ???? تکه‌هایی از یک کل منسجم

ما انتظار داریم کسی باشد، چیزی و یا نیرویی فراتر از ما تا به ما پرواز را بیاموزد، پرواز از فراز دردها و رنج‌ها. حقیقت این است که قصۀ پرواز یک قصۀ قدیمی شکست خورده است. پرواز هیچگاه برای ما نبوده و نخواهد بود. پرواز داستان پرندگان است. ما آدم‌‌هایی هستیم که بر روی پاهایمان راه می‌رویم و دنیا را با دست‌هایمان لمس می‌کنیم. داستان ما، دیدن و حس کردن و لمس کردن است. با همین بدن و همین ذهن! #پونه_مقیمی

...... .

4 ماه پیش و 4 هفته قبل

به مسیر زندگی‌ام که نگاه می‌کنم، آدمی را میبینم که در هر زمان و در هر اتفاق، به اندازه رشد همان زمانش تصمیم گرفته و جلو رفته است. ما قرار است به اندازه رشدمان اتفاق‌ها را تحلیل کنیم و تصمیم بگیریم. پس نمی‌توانیم با تجربه و رشد امروزمان، خودمان را در گذشته‌مان سرزنش کنیم. ✍???? #پونه_مقیمی ???? تکه‌هایی از یک کل منسجم

  • شاید زندگی پیدا کردن بخش‌هایی از خودمان در تکه‌تکه‌هایی از یک کُلِ منسجم است. پیدا کردنی که به‌اندازه‌ی یک عمر طول می‌کشد. و تکه‌هایی که همه‌جا حضور دارند و فقط کافی است ما در مسیرشان قرار بگیریم، آن وقت اگر هشیار باشیم، شاید بخش‌هایی از خودمان را ببینیم. #پونه_مقیمی #تکه‌هایی_از_یک_کل_منسجم