فرهاد فدایی

(farhadf@)

فرهاد فدایی

2 هفته پیش [آرامش خیال]
  • بچه ها مواظب خودتون باشید. من از ۷ روز پیش کرنا گرفتم. البته فکر نکنم بمیرم. فکر کنم سیستم امنیتی بد
  • بچه ها مواظب خودتون باشید. من از ۷ روز پیش کرنا گرفتم. البته فکر نکنم بمیرم. فکر کنم سیستم امنیتی بدنم تونسته این ویروس رو شکست بده. ولی خوب صدمه های جانبی اش آدم رو چند هفته میندازه. الان یک هفته مرخصی بیماری گرفتم خونه ام. یک هفته دیگه خونه میشینم بعد برمیگردم سر کار. خونه خودم تست گرفتم جواب مثبت بود. یه بار هم باید برم تو درمانگاه دولتی تا اون تست تو تایید کنند.

    تو شرکت ما حدودا ۱۵ نفر کرنا گرفتند. تو هلند وضع کرنا خرابه. تو هلند ورژن جدید کرنا اومده و داره فله ای قربانی میگیره. مواظب خودتون باشید. روزی یه پیاز خام کوجولو با غذاتون بخورید. پیاز و سیر و زردچوبه بهترین دارو هستند که میتونند سیستم امنیتی بدن تونو تقویت کنند. هفته ای یک کیلو میوه بخرید بزارید تو یخچال روزی یک عدد میوه بخورید. سبزیجات یادتون نره حتما جز برنامه غذایی تون قرار بدین. شکلات و چیپس و نوشابه و پیزا و از این چرت و پرت ها نخورید. حتی آبمیوه هم نخرید. چرته. هفته ای یک کیلو خود میوه رو بخرید بهتره. بعد هر هفته تغییراش بدین یک هفته مثلا سیب یک هفته پرتقال یک هفته چیز دیگه. چربی رو هم تا میتونید از رژیم غذایی تون حذف کنید. من خودم غذا رو با بخار میپزم بدون حتی یک قطره روغن. فقط تو غذایی مثل برنج شاید یک قاشق بریزم. شکر هم همینطور تا میتونید از رژیم غذایی تون حذف کنید.

    در کل مواظب سلامتی تون باشید لطفا. ببخشید زیاد نوشتم. روز تون خوش.
    فرهاد

    • فرهاد فدایی : (gol) (gol) (gol)

      2 هفته پیش

    • Emad Emadi : عزیزی فرهاد جان ... الحمدلله انشاءالله که صدمه ای هم نبینی ... انشاءالله آمین ... همیشه سالم تندرست و زنده باشید عزیز.

      2 هفته پیش

    • فرهاد فدایی : درود عماد جان. سپاس از لطفت. مرسی. برای شما و خانواده گرامی هم آرزوی سلامتی کامل میکنم عزیز. ویروس نتونسته منو زمین بزنه وگرنه الان تو این یک هفته مشخص میشد. تجربه خود من همون سرماخوردگیه ولی با شدت ۱۵ برابر بیشتر. همین.

      2 هفته پیش

    فرهاد فدایی

    2 هفته پیش, 1 روز [ExtremeMind]
  • آفریقای زیبا. من حدود یک سالی هم آفریقا زندگی کردم. شهر آکرا. آفریقا زیباست. خیلی. قلب زمین آفریقاست
  • آفریقای زیبا. من حدود یک سالی هم آفریقا زندگی کردم. شهر آکرا. آفریقا زیباست. خیلی. قلب زمین آفریقاست. سرچشمه همه ادیان و فرهنگ های که امروز تو دنیا میبینیم از آفریقاست. همه چی از آفریقا شروع شد. اولین اجتماعات انسانی, اولین قبایل, اولین ادیان. اولین فرهنگ ها. اولین تمدن های بشری. من عمدا یک شب تو خونه یه جادوگر خوابیدم تا بتونم احساس و تفکر این مردم رو با پوست و روح خودم تجربه کنم. الان هم اگه بازنشسته بشم شاید برم دوباره آفریقا زندگی کنم.

    • فرهاد فدایی : نمیدونم والا. ولی اگه شاخصا بخوام از بین دو تا یکی رو انتخاب کنم آلمانی رو انتخاب خواهم کرد. چون که دست کم تکلیف خودمو با طرف میدونم. صدمه هم کمتر میبینم. چون همون لحظه بفهمی دردش خیلی کمتره تا ۶ ماه دیگه بفهمی اون دیگه

      2 هفته پیش, 1 روز

    • س sami : دیگه نه مثل ایرانیا خوبه نه مثل المانیا

      2 هفته پیش, 1 روز

    • فرهاد فدایی : آره ایرانه و باکو و کمی هم تاجیکستان و افغانستان. این اخلاق تعارف در اصل چیز خوبی نیست. دیگه ما عادت کردیم.به روی همدیگه میخندیم پشت سر همدیگه فحش میدیم. خارجی ها به روی همدیگه فحش میدن پشت سر همدیگه میخندن. البته هلندی

      2 هفته پیش, 1 روز

    ادامه... دوستان
    • حضرت یار
    • دلنیا راد
    • پنام ©
    • قیصر(لقب شاهین) اردشیری
    • فاطمه بوشهر
    • سکوت سکوت
    • ( فرامرز )
    • مجید محمدی
    • امیر همایون .
    • مهدی توکلی
    • محمدیاسین *$$*
    • نادر رضایی
    • رامین کامرانی
    • Amir Ali
    • HADI .........
    • محسن نیکوکار
    115 هواداران